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Rotina: Alimentação Saudável

Meninas, tudo bem? Estou tentando melhorar minha alimentação – e nada melhor que uma segunda pra falar disso com vocês né? rsss – mas pra mim isso é mais por questão de saúde mesmo do que de emagrecimento. Só que eu sou uma pessoa que só funciona a base da rotina, se eu não tenho […]