Essenciais da Academia

Alguém por ai já iniciou o Projeto Verão? Por aqui o projeto segue a todo vapor e sigo com o modo fitness ativado rs!

Eu sempre digo que não tem nada que me dê mais animo do que voltar com tudo pros treinos do que fazer compras de roupas para academia, parece que dá aquela motivada né?

Por isso hoje decidi trazer o tema essenciais da academia, onde basicamente vou te ajudar a montar um kit inicial de moda fitness, preparadas?

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1. Legging

Uma das minhas peças favoritas de treino, amo as calças pois elas acabam sendo o bottom mais confortável de treinar!
Para começar o seu kit, acho legal ter pelo menos duas calças legging.
Falando de cores eu gosto de manter sempre duas cores mais escuras (ex: 2 calças pretas/azul/cinza) e uma outra colorida (amo as rosas).
Lembrando que você pode começar com um número menor de calças e depois aos poucos vá aumentando seu arsenal.

2. Bermuda/Shorts


A bermuda pra mim é indispensável principalmente nos dias mais quentes, o shorts também é uma opção bacana, eu só não gosto muito das opções muito curtas porque dependendo do exercício pode me deixar desconfortável.
Eu começaria o kit com uma dessas peças ao menos.

3. Tees e Regatas

As camisetas também são uma mão na roda na hora de treinar, eu sempre dou prioridade para as camisetas com materiais tecnológicos que fazem com que o a gente transpire menos.
As regatas também são uma ótima opção, porque são super fresquinhas.
Como esse é um item que você irá usar todos os dias, dá pra ter de 3 a 5 camisetas e regatas variadas.

4. Tops

Os tops são essenciais pra deixar a gente mais confortável na hora de treinar (vocês entendem o que eu quero dizer né? risos!)
Também dá para montar looks com sobreposição com a camiseta + top, fica super fofo.
Também indico ao menos três tops para começar seu kit.


Ah e também não esqueçam de ter um bom tênis, ele também irá ajudar muito sua performance…
Espero que tenham gostado das dicas 😉

Beijos
kammy

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